Наступило лето, точнее самый его разгар. Общественный транспорт мало чем отличается от сауны, не у всех на месте работы есть кондиционеры… Самый неотъемлемый запах такой погоды – это запах пота. И ничего удивительного, в такую погоду потеют абсолютно все. Но есть несколько советов, соблюдая которые вы сможете чувствовать себя свежей даже в самый жаркий день.
Начните с одежды. Носите в такую погоду только одежду из натуральных тканей. Они не раздражают кожу, лучше впитывают влагу и что самое важное, в них кожа дышит. Не стоит пить горячие напитки в жаркую погоду. Старайтесь избегать скоплений людей. По возможности, почаще принимайте душ, или хотя бы очищайте кожу лосьоном. В борьбе с потом незаменимыми помощниками становятся антиперсперанты и дезодоранты.
Желательно выбирать такие, которые содержат цинк и алюминий. Эти два компонента будут препятствовать размножению бактерий, выделяющих неприятный запах. К дезодоранту лучше всего подобрать духи или туалетную воду той же линии. Советуем купить женские духи в проверенном интернет-магазине парфюмерии.
При склонности к полноте стоит заняться спортом, это поможет сократить потоотделение в то время, когда вы не тренируетесь.
Душ актуальнее будет принимать с антибактериальным мылом. В жаркую погоду не употребляйте острую еду и еду, имеющую сильный аромат. Такая еда может оказывать влияние на запах тела.
Стоит следить еще и за тем, чтобы ваша одежда была сухой. Если потоотделение у вас слишком сильное, возьмите с собой запасные футболки или блузки, чтобы иметь возможность переодеться. Это очень важно, так как на мокрой одежде бактерии вызывающие неприятный запах размножаются очень быстро.
Уделите особое внимание ногам, которые желательно мыть как можно чаще и так же следить за тем чтоб они оставались сухими.
Соблюдая все эти несложные правила, даже в самую сильную жару вас не будет преследовать запах пота.