Визитная карточка любой женщины, особенно в теплое время года – хороший педикюр. Но какой же педикюр без ухоженных пяточек? А ведь если не ухаживать за пятками регулярно, появится не только неэстетичный вид, но и проблемы с ногами, самая распространенная – сухость и шелушение. Однако огрубевшая кожа может и трескаться, вызывая неприятные болевые ощущения. Избежать подобных неприятностей помогут нехитрые советы.
Спасительный массаж
Многие женщины не используют по уходу за стопами массаж для ног. Однако в наше время это очень недорогостоящая процедура в салонах красоты, которую можно проводить и в домашних условиях своими руками. Массаж способствует улучшению кровообращения в ногах, помогает работе печени, а также избавиться от проблем с кожей. Налейте в ладонь немного масла или негустого крема и разотрите стопы – и через некоторое время от мозолей и натоптышей не останется и следа.
Удобная обувь
Неудобная обувь непросто испортит даже самые ухоженные ножки волдырями и мозолями, но и заставит вас прихрамывать и испытывать боль. Удобный каблук – тот, который не превышает 6 сантиметров, иначе ноги будут уставать и отекать. Материал, из которого сделаны туфли, должен быть качественным, будь то кожа или кожзам, чтобы ноги не потели.
Крем для ног перед сном
Крем для ног рекомендуется втирать перед сном, потому что в любое другое время, человек много ходит, что препятствует впитыванию крема. Особенно эффективным будет нанесение крема после ванночки для ног, которая поможет ощутить легкость и избавиться от напряжения в ногах.
Трещины – больше не проблема
Причиной возникновения трещин на стопах в половине случает является грибок, поражающий сначала ногти, а потом пятки. Остальной процент случаев – из – за неправильного ухода или из – за его отсутствия. Эффективно решить проблему поможет крем на основе вазелина или оливкового масла. В качестве профилактики рекомендуются ванночки из отвара трав с добавлением эфирных масел, за исключением цитрусовых. Антисептический эффект имеет масло чайного дерева и эвкалипта.
Питательные маски
Можно взять на вооружение три вида масок, которые можно изготовить в домашних условиях, и делать каждую не менее одного раза в неделю. Например, полезно приложить к стопам тертое яблоко и сверху надеть носки из натурального материала. Яблоко можно заменить луком, вымоченным в уксусе. Третья маска – из подогретого меда с эфирными маслами.