Не секрет, что во время беременности у будущих мамочек вырастает очень даже шикарная шевелюра. Со мной, к сожалению такого не случилось. Не знаю с чем это может быть связано (уповаю на гормональные перепады). Над своими волосами я работала всю беременность, т.к. мне жутко хотелось быть молодой привлекательной мамочкой с красивыми волосами.

Не буду тянуть, приступлю к советам:

  • Итак, если у вас крашенные волосы и вы собираетесь обзавестись животиком, или совсем недавно узнали об этом событии – то срочно топайте в парикмахерскую и красьте свою шевелюру в цвет максимально напоминающий ваш натуральный. Т.к. во время самой беременности покраска волос крайне нежелательна и для ребенка, и для мамочки. (у меня например жутко обострилось обоняние и запах краски я не могла переносить). Я нередко наблюдаю за беременяшками, которые ходят с жутко отросшими корнями, т.к. тоже не решаются на покраску, а вовремя ее не сделали.
  • Далее – срочно начинаем прием витаминов. Во время беременности ваш организм и так работает на износ, все лучшее малышу. Витаминов должно хватать и вам и пузожителю. Я принимала самые обычные, для беременных, которые выписывала в женской консультации.
  • Уход за волосами во время беременности. – Когда я была беременной, в мире произошел бум по поводу без сульфатной косметики и т.д. И я как-то и подсела на органические шампуни. Мне кажется, что они действительно меньше сушат волос, ну или хотя бы не принесут вреда подрастающему организму.

Также во время вынашивания ляльки я настоятельно советую отказаться от фена, и плоек. Ну вы опять же сократите риски порчи волос. И плюс многие будущие мамочки во время беременности становятся крайне рассеянными и неуклюжими (я была именно такой) – был момент, когда я сильно обожглась плойкой (в следствии и сильно испугалась). Да и волосы я сушу обычно стоя вниз головой – а на последних месяцах это крайне неудобно. Поэтому советую отказаться от этого заранее.

Расческу я предпочла с натуральной щетиной – пользуюсь ей до сих пор, мне очень нравится.

  • Дальше – берегите нервы! В обычной то жизни известно, что стресс не самый лучший спутник женской красоты, что уж говорить про беременность, когда вместе с вами может нервничать и ваш малыш.
  • Питайтесь правильно! – Стержень волоса состоит из белковой структуры, следовательно надо кушать белок, для того чтобы ваш волос рос крепким, здоровым, не ломался. Так же это полезно и для малютки, т.к зубки его формируются еще когда он сидит у мамочки в животе.
  • Больше гуляйте! На воздухе (чистом) все обменные процессы в организме протекают лучше. И опять же это очень полезно.
  • Не ленитесь! Всяко на последних месяцах беременности вы не будете работать, поэтому попробуйте освоить домашние маски для волос – в интернете полно рецептов! И самое главное, опять же, малышу это не навредит, а для себя вы сможете выявить наиболее эффективные домашние рецепты красоты, которые сможете использовать и в последующем. Для меня наиболее эффективными оказались маски с использованием: масел (жожоба), яйца, хны, а так же хлебные маски (всеми ими пользуюсь, и по сей день). Только не экспериментируйте с очень пахучими ингредиентами, особенно если у вас обострено обоняние.
  • Беременность отличный способ не только укрепить волосы, улучшить их качество, но и отрастить! Воспользуйтесь этой возможностью! Если вы действительно задумались над увеличением длины волос – я настоятельно советую попробовать вам массаж кожи головы. Это опять же полезно будет и для мамочки – т.к поможет снять стресс и напряжение, ну и для волос это тоже очень хороший способ.
    Массаж я делала разными способами. Т.к будучи с животиком поднимать руки не желательно, я иногда просила мужа мне помочь – он был не против. Массаж он мне делал начиная с плечей (чтобы улучшить кровоток, лучше начинать от плечей) затем на шею, после запускал руки в волосы и массировал кожу головы как бы «сдвигая» скальп относительно самого черепа (я надеюсь вы поняли).

Другой вариант массажа «для ленивых» – массаж так называемой «мурашкой». Тоже очень хороший вариант. В основном все делают массаж перед сном и не всегда на это хватает времени и хочется лечь скорее – мурашка ваш вариант! 2 минуты и готово. Это опять же способствует расслаблению и хорошему сну. Ну и волосяные луковицы скоро скажут вам спасибо!!

Еще один из «ленивых» вариантов массажа – это массаж обычной массажной расческой. Тоже полезен и через некоторое время он обязательно принесет свои плоды. Так же неплохо перед сном добавить пару капель эфирного масла на расческу, и получить от этой процедуры не только массаж, но еще и ароматерапию. (я люблю масло лаванды, иланг-иланг).

  • И последнее – стрижка волос. Ух сколько же существует предрассудков, поверий, примет на тему – можно ли стричься беременной?! Мой ответ можно! Даже нужно!! Обязательно за собой нужно ухаживать во время беременности. И если ваши кончики сухие – их желательно состричь! Единственное, чего бы я не советовала делать во время ожидания пополнения в семье – это менять кардинально прическу будущей мамочки. Потому что вдруг результат вам не совсем понравится (или не понравится вообще) – и вы будете из-за этого жутко переживать – это опять же не принесёт вам нечего хорошего. А вот подрезать кончики, или просто придать форму прическе – это всегда пожалуйста. Очень приятно посмотреть на ухоженную будущею мамочку.

Ухаживайте за собой, будьте счастливыми и самыми красивыми. Беременность это самое прекрасное время в жизни женщины.