Как придать щекам упругость и подтянутость
Нет отзывовС возрастом женщины начинают отмечать, что их внешность изменяется. Щеки начинают обвисать, овал лица теряет свою первоначальную форму.
Это первые признаки начинающегося возрастного старения кожи лица. Этот косметический дефект напрямую связан с лишним отложением жира в подкожной области. Из-за этих отложений кожа становится вялой, теряет здоровый и сияющий вид. Малоприятный недостаток омрачает настроение женщины, ее начинает тяготить даже красивая внешность. Но огорчаться не нужно, выход есть.
Домашние способы
- Сначала надо попытаться убрать кожу с помощью гимнастики, массажа или обертывания.
- Пересмотреть тщательно рацион питания. Овощи и клетчатка должны быть на первом месте и в избытке. Забыть про алкоголь, сигареты и выпечку. Сладкое тоже исключить. Рыбе и оливковому маслу – да, жареному и жирному – нет. Витамины и минералы тоже надо употреблять. Они оказывают положительно на метаболизм, он ускоряется.
- Пить надо много жидкости, особенно полезны натуральные соки и зеленый чай с жасмином. Но если есть заболевания почек, то излишне выпитая жидкость только навредит организму. Про газированные напитки надо забыть, а кофе пить не более двух чашечек в день.
- В косметике предпочтение надо отдавать сывороткам и кремам, способным повысить упругость кожи. Постарайтесь выбирать только натуральную косметику. Косметические средства применять надо с перерывами для отдыха кожи. Кремы надо периодически менять.
- Холодные компрессы также придают упругость коже. Это можно сделать с помощью кусочка льда. Его прикладывают к коже лица на непродолжительное время. Далее – легкий массаж и нанесение сыворотки или крема. Но при хрупких сосудах это делать воспрещается.
- При нанесении на лицо крема надо слегка похлопать по щекам и подбородку рукой (тыльной стороной), потом разгладить кожу от середины подбородка к височной области головы.
Профессиональные способы
Если есть желание, то можно прибегнуть к помощи профессионального косметолога. Хирургического вмешательства не потребуется. Специалисты вам выберут подходящую программу. Вы получите и профессиональный уход за кожей, и сами будете ухаживать за ней согласно рекомендациям косметологов.
Метод мезотерапии и вакуум-терапия дают отличный результат в борьбе с обвисшими щеками. Мезотерапия – это индивидуально подобранный омолаживающий препарат. Его составляющие компоненты активно борются с морщинами, кожа начинает подтягиваться и принимать сияющий вид.
Упражнения для упругости кожи лица
- Губы, сложив трубочкой и вытянув их вперед, делать вращательные движения.
- Набрать в рот много воздуха, чтобы щеки стали раздутыми. Передвигать воздух от щеки к щеке. После этого как можно шире открыть рот и сильно напрячь нижнюю челюсть.
Комплексный подход и опытные косметологи легко справятся с проблемой и сделают кожу щек упругой и подтянутой.