Похудеть с помощью некоторых травяных настоев конечно же можно. Например, если, кроме них, больше ничего не употреблять в пищу. Это конечно шутка! Есть травы, которые помогут вам немного скорректировать вес практически без побочных эффектов (легкие мочегонные и послабляющие свойства растений – не в счет).

Многие травы способны притуплять чувство голода (или ухудшать аппетит, как вам больше нравится). Так что на особые чудеса не расчитывайте, но достичь желаемого результата при старательной работе над собой вполне возможно.

Вообще, при правильном питании масса тела постепенно принимает оптимальное значение. Естественно, при условии, что нет никаких заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. А если любые диеты дают только временный результат – это как раз повод задуматься о комплексном обследовании, которое позволит выявить причину избыточного веса. Зная ее, как вы понимаете, уже можно принять соответствующие меры с предсказуемым и желанным результатом.

Залейте стаканом холодной воды 2 ст. ложки кукурузных рылец, доведите до кипения, варите на слабом огне 30 минут, охладите, процедите. Пейте отвар по 2 ст. ложки четыре – пять раз в день. Вместо отвара можно принимать жидкий экстракт по 30-40 капель три раза в день.

Либо смешайте 3 ст.ложки плодов укропа огородного, по 1 ст. ложке цветков календулы и липы, бузины черной и листьев мяты перечной. Залейте 3 стаканами кипятка 3 ст. ложки этого сбора, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте настой по стакану три раза в день.

Желательно не применять эти средства более двух месяцев подряд, обязательно делайте перерыв!