Не секрет, что декрет и отпуск по уходу за ребенком эта такая же ежедневная, даже я бы сказала круглосуточная работа. С той разницей, что она на дому.

Не каждая недавно самостоятельная и самодостаточная женщина может полностью совладать с собой, когда ты уже попросту перестаёшь зависеть только от самой себя. Появляется как бы маленький начальник, который довольно требователен и начинает диктовать свои правила. К тому же есть ещё и муж, которому нужно внимание не меньше, чем новорожденному ребенку, а может даже и больше. Здесь всё зависит от того, сколько внимания он от вас получал до беременности и рождения малыша. И есть вы сама, которой нужно и себя не забывать, в то же время давая внимание и заботу всем. Как же всё это совместить, чтобы все были в большем своём случае удовлетворены?

Для начала, нужен порядок в голове. Спокойно, не теряемся, стараемся по пустякам не нервничать, даже если не сразу что-то получается. Вспомним фразу «Москва не сразу строилась», то же и у нас.

Ребенок родился, меняется в корне распорядок дня. Лучше всего завести себе контрольный журнал, где вы будете записывать (например в течение недели) режим дня ребенка. Конечно точно по минутам изо дня в день совпадать он не будет, но приблизительная линия всё же будет понятна.

Далее разбиваем по дням недели свои нужды по уходу за собой (маникюр. педикюр, обёртывания, уход за волосами и т.п.), вставляем в более-менее свободные промежутки графика и просто стараемся его соблюдать. Уверяю, вскоре это войдёт у вас в привычку и журнал в принципе потом не понадобится, либо будет корректироваться в дальнейшем.

Тоже самое с уборкой дома. Не нужно сильно переживать, что вы не успеваете всё переделать в один день, как это было раньше. Здесь также пригодиться контрольный журнал, который вы заведёте отдельно. Разбиваем дом на части. И каждой части дома будет присвоен свой день. Плюс включаем ежедневное легкое «размусоривание» – заключается в поверхностном собирании мусора, раскладке одежды и.т.п., которому в день выделяем не более 15 минут (но ежедневно!).

К примеру, если ребенка занять интересной игрой, такой как игра в палатке, Вы сможете найти массу времени на уборку в доме.

Теперь отношения с мужем. Возьмите за правило, хотя бы раз в неделю, устраивать вам двоим небольшой релакс. Он может заключаться и в ужине при свечах, поход в кинотеатр (если есть с кем оставить малыша), либо просмотр фильма дома, попробуйте сделать друг другу массаж и т.п. Здесь действует только одно правило – старайтесь делать это не меньше одного раза в неделю!

Вот такие несложные, но регулярные вещи помогут вам наладить и облегчить ваш семейный быт и труд. Желаю всем счастья!