Развитие личности

Вы никогда не задумывались о том, как много времени мы потратили впустую? Сколько мы могли бы сделать, вместо того, чтобы отвлекаться на мелочи, смотреть в

Достаточно ли просто рано проснуться, чтоб предстоящий день стал по максимуму продуктивным и успешным? Не совсем… Для того, чтоб дела удавались, а настроение сохранилось хорошим

Жизненный тонус – что это такое, зачем его поднимать и от чего он зависит. Почему одни люди излучают энергию и радуются жизни, а другие постоянно

Темпы двадцать первого века ускоряются с каждым прожитым днем. Женщинам не хватает двадцать четыре часа в сутках, чтобы завершить очень важные дела по работе. Если

Наверняка всем знакомы такие слова как аутогенная тренировка или аутотренинг. Это психотерапевтические методики, основанные на самовнушении с одновременной мышечной релаксацией и самовоспитанием. Самовнушение является очень

Слишком эмоциональные люди знают, как тяжело живется их близким и родственникам. А, оказывается, можно научиться управлять своим гневом и радостью. Радостью управлять не надо – это

Интеллигентные, отзывчивые, заводные, интересные, может быть оригинальные, всегда могут заразительно рассмеяться – это девушки, которые всегда будут в центре любой компании. У нее всегда есть

Идеальная жена должна быть страстной любовницей, хорошим собеседником и замечательной хозяйкой. А настоящая хозяйка обязана уметь все: и содержать дом в чистоте, и вкусно готовить.

Обрушив волну гнева на кого-то из близких нам людей, сослуживцев или случайных знакомых, мы потом раскаиваемся в этом. Ругая себя за несдержанность, ещё больше накручиваем

Какие только способы и методы мы не используем на пути самосовершенствования. Читаем кучу книг об успехе и саморазвитию, ходим на разные курсы и тренинги, делаем