Ревность – это нормальное чувство, когда боишься потерять своего родного человека. Но все хорошо в меру, ведь когда присутствует постоянный страх, постоянное накручивание себя, то это может привести к нескончаемой паранойи, и ничем хорошим не закончится.

Несколько причин возникновения страха перед изменой супруга

  • В основном такой страх может появиться у дам с низкой самооценкой. Когда у девушки много комплексов, она сама в себя не верит. Это порождает неосмысленную ревность к партнеру.
  • Чаще всего такие страхи одолевают молодых мамочек. После родов многие недовольны собой, своей фигурой. Из – за этого начинает появляться неуверенность в себе и в своем супруге.
  • Также боятся измены и сильные, уверенные в себе женщины. Причиной для них может стать только весомые поводы.

Как быть, если боишься измены мужа?!

Этим вопросом задается каждая женщина, которую практически измотал постоянный страх перед известием о неверности любимого человека. Устранять причину необходимо в зависимости от того, откуда она появилась.

  • В том случае, если ревность является следствием вашей паранойи, и вы совершенно без всяких причин ревнуете партнера, то вам необходимо просто успокоить свои нервы и повысить уровень своей самооценки. В такой ситуации отличным помощником для женщин является занятие каким – либо творчеством, погружение в любого рода работу. Если все ваши силы и мысли сконцентрируются на каком – нибудь конкретном деле, то и ваша постоянная ревность сама собой уйдет.
  • Тяжелее всех в такой ситуации приходится молодым мамочкам. Их подобные страхи об измене партнера пугают больше всех. К тому же молодые отцы, когда в доме маленькие дети, зачастую тоже ведут себя так, что жены все чаще думают об изменах любимого. Ведь различные бытовые проблемы в основном раздражают мужчин, что влечет за собой грубое и холодное отношение к жене. И многие из мужей начинают искать абсолютно любой повод, чтобы в лишний раз уйти из дома, а это еще больше провоцирует ревность.

Специалисты в этой ситуации советуют

  • Не устраивать истерики и скандалы без поводов, постараться просто успокаивать себя. Не стоит постоянно предъявлять супругу претензии, в чем – то его обвинять, когда на это нет явных причин. Такой контроль и вечное недоверие, в конце концов, могут только лишь спровоцировать мужчину на измену, даже если он сначала этого и не хотел.
  • Больше уделять внимания своему мужу, интересоваться его жизнью. Ведь если супруг решил пойти на сторону, то, возможно, ему просто не хватает моральной поддержки и элементарного внимания от жены. Вот он и решает найти ее в ком – то другом.
  • Ни в коем случае не отказывайте мужу в супружеском долге. Для мужчин интимная жизнь очень важна и не надо их ее лишать. Многие мужчины в такой ситуации думают, что супруга охладела, а это провоцирует на общение с другими женщинами.
  • Не накручивайте себя. Если нет особых причин ревновать мужа, не делайте этого. Не стоит додумывать ситуации, ведь это приведет к развитию постоянной паранойи.

Более мудрые женщины стараются просто не ревновать и не бояться того, что муж изменит. Ведь мысли порой материальны и вполне могут реализоваться. Всегда лучше думать о хорошем, чтобы и нервы были целы, и настроение в порядке. Тогда и в семье все наладиться.