Красивые длинные волосы — один из показателей женской красоты. Рост волос в большей степени зависит от генетики, и снизить его могут многие факторы. В основном, это – недостаток витаминов и воздействие на волосы факторов окружающей среды. Если вы серьезно решили заняться своими волосами, то не стоит ожидать мгновенного результата. Чтобы отрастить длинные, здоровые волосы придется изрядно потрудиться.
В среднем рост волос – 1-1.5 см в месяц. Отращивание волос – дело не из легких, поэтому если вы решили отрастить длинные волосы, то первым пунктом будет избавление от лени. Волосы не растут по нашему желанию. Это педикюр в домашних условиях можно сделать за 1-2 часа, а для роста волос требуется несколько лет.
Правильное питание и витамины
Очень важную роль в здоровье волос играет правильное питание. Если в организме недостаточно витаминов, то никакие, даже самые дорогие, маски не помогут. Запас витаминов можно получить, если есть орехи, каши, овощи и фрукты, и другие продукты содержащие магний, хром, кальций, цинк, кремний, йод, калий, марганец и биотин.
Правильное питание лучше всего сопровождать приемом витаминов для роста волос. В аптеке их можно найти множество. Многие отметили, что одними из самых эффективных являются витамины «Перфектил».
Забыть о плойках, утюжках и фене
На время отращивания волос специалисты настоятельно рекомендуют забыть о плойках, утюжках и фене. Если исключить невозможно, то пользоваться термозащитным спреем перед укладкой.
Самостоятельный массаж головы
Волосы растут из-за прилива крови к волосяным луковицам. Спровоцировать этот прилив и «расшевелить» ваши луковицы поможет массаж головы. Делать его можно как во время, так и после мытья круговыми и потягивающими движениями.
Чаще расчесывайте волосы, ведь это тоже своего рода массаж. И поменьше носите резинки – «стягивая» волосы, они замедляют их рост.
Регулярное посещение парикмахера
Посещать парикмахерскую нужно не реже 1 раза в 2 месяца. Если есть возможность сделать стрижку горячими ножницами, обязательно воспользуйтесь ею! Кончик волоса после такой стрижки «запаивается», становится гладким и волосы практически не секутся.
Выбрать стрижку для отращивания волос тоже важно, так как некоторые формы стрижки во время отращивания смотрятся некрасиво.
Внимательный подход к выбору косметических средств для ухода за волосами
Сейчас, зайдя в профессиональный парикмахерский магазин, можно потеряться в разнообразии выбора косметических средств. Если вы все-таки решили пользоваться магазинными масками, то, прежде всего, обратите внимание на марку производителя. Покупайте продукцию только проверенных фирм! Выбрав шампунь одной марки желательно приобрести маску, бальзам, ампулы и другие средства одной линии, это значительно увеличит эффект.
Магазинные средства
Обращайте внимания и на цену – она не должна быть слишком низкой или слишком высокой. И не пробуйте все на себе! Читайте отзывы о товаре, который хотите приобрести в журналах, на женских сайтах и форумах.
Если не хотите рисковать или не имеете возможность купить профессиональное средство – народные рецепты вам в помощь!
«Народные» 4 средства
Вспомните, какие толстые и шикарные косы носили девушки раньше! И это при том, что пользовались они не фирменными товарами, а старыми бабушкиными рецептами, проверенными временем. Вот некоторые из них:
- Репейное масло. Теплое масло нанести на волосы и кожу головы. Оставить на 1 час, после чего смыть обычным способом. То же самое можно делать и с касторовым маслом, эффект потрясающий и заметен уже после 3-4 применения.
- Маска на основе желатина. Развести 1 ложку желатина в воде. После того как она набухнет добавить немного шампуня. Нанести на корни волос и держать 40 минут. Кроме усиленного роста волос, они станут намного гуще.
- Маска для волос с медом и настойкой красного стручкового перца. Настойку можно изготовить самостоятельно или купить в аптеке. 1 ст. л. Настойки смешать с 1 ст. л. Меда. Нанести на корни волос, держать около часа, после чего смыть шампунем.
- Маска с кашицей лука и медом. Не менее эффективная маска для роста волос – с кашицей лука и медом. Взять ингредиенты по 1 ст. л. Смешать и нанести на корни волос. Держать 1 час, смыть шампунем.
Так же на время отращивания волос желательно отказаться от покраски.
Стресс – замедлитель роста волос. Старайтесь меньше переживать, ухаживайте за своими волосами, и они скажут вам спасибо!
Знаменитая немецкая семья Шуттгарт
В Германии живет женщина, которая всю свою жизнь уделяет внимание длине своих волос. Все соседи мило прозвали эту семью Рапунцель. Маниакальное стремление этой женщины иметь длинные волосы передалось и ее трем дочкам. По мнению редакции okday.ru – это явный перебор.
