Стоит ли ходить на курсы подготовки к родам? С таким вопросом сталкивается каждая беременная женщина. Бабушка и мама уверяют, что природа все предусмотрела и незачем зря тратить время и деньги. А подруги наоборот рассказывают, как помогли им занятия в процессе родов и в ухаживание за ребенком.
Когда поступите на курсы подготовки к родам, вы сможете обсудить разные вопросы, которые вас волнуют. Вам расскажут все про беременность, о родах, роддомах, расскажут, как нужно ухаживать за ребенком в первые месяцы его жизни.
Во время практических занятий будущие родители смогут отработать все навыки по уходу за ребенком. Смогут научиться купать малыша, одевать его, проводит утренние процедуры и делать ему массаж. Такие репетиции на примере игрушечного ребенка придадут будущим родителям уверенности.
Вас научить правильно технике дыхания, которая пригодится вам во время схваток и самих родов.
Но нужно выбрать правильные курсы, где вы получите знания и опят, а не просто потратите деньги. Подумайте и решите, какие курсы подходят именно вам.
После того как вы определитесь что именно ожидаете занятий можно начать поиску подходящих курсов.
- Если вас интересует психология беременности, вам подойдут курсы, которые будет вести профессиональный психолог. Занятия могут включать в себя релаксационные упражнения, различные тренинги и консультации психолога.
- Если вас интересует физическая подготовка, то нужно узнать о квалификации тренера. Посмотрите на зал, в котором будут проходить занятия, там должны быть специальное оборудование. Не плохо если в курсы включены и занятие в бассейне.
- Занятия на курсах обычно начинаются с четвертого или пятого месяца беременности. Но желательно будет приступить к занятиям раньше, чтобы хорошо подготовить малыша и себя к родам.
- Безусловно, у вас должно быть полное доверие к преподавателю, курсов который будет учить вас ухаживать за ребенком и подготавливать к родам. Все преподаватели должны быть квалифицированными специалистами. Лучше что бы это были практикующие педиатры и гинекологи.
- Курсы должны сочетать в себе теорию, которая будет укрепляться практическими занятиями. Не лишним будет, если каждое ваше занятие будет заканчиваться гимнастикой.
- Длительность курсов у разных центров разная. Есть возможность проведения индивидуальных занятий.
- Во многих женских консультациях и родильных домах работают специальные курсы для беременных. Вы можете посетить роддом, пообщаться с персоналом, посмотреть дородовую и послеродовую палату.
При выборе курсов большое внимание стоит обратить, на:
- кто преподаватели;
- возможны ли дополнительные услуги;
- сколько времени уже работает центр;
- что вы будете изучать на занятиях;
- расписание занятий.
Целью всех курсов является подготовить будущую маму к родам и рождению ребенка, снять волнения и страх по поводу предстоящих родов. Вы обретете чувства уверенности в своих силах, испытаете счастье и радость от рождения своего малыша. Познакомитесь с тем, как необходимо кормить ребенка в первые месяцы, возможно ли использовать детские молочные смеси и с какого возраста.
Подготовьтесь к профессии родителей, и Вам откроется волшебный мир детства.