По закону Российской Федерации в отпуск по уходу за ребенком, или как мы называем его декретным отпуском, может уйти любой из родителей. Обычно, за очень редким исключением, в отпуск отправляется женщина. Хотя сейчас многие мамы уже отказались от грудного вскармливания в пользу смесей и, следовательно, ребенка можно оставить с кем угодно.

Но, давайте поговорим о той ситуации, когда именно женщина уходит в декрет. Кто – то сидит 1, 5 года, кто – то все 3 года. Как декрет сказывается на отношении мужчины и женщины? Укрепляет отношения, или наоборот, приводит к разрыву? Попробуем разобраться.

  1. Работа. У женщины с уходом в декрет вся работа заключается в уходе за ребенком. Часто женщина забывает и о себе, и о муже. Женщине нужно и приготовить еду, и постирать, и погладить, уложить ребенка в коляску и погулять, очень часто женщины думают что их мужья не замечают всего того что они сделали за день, но это далеко не так. Мужчины, так же как и вы, женщины, не спит ночами, но утром ему нужно вставать и идти на работу, у него нет возможности отдохнуть. Вечером он возвращается домой, где его ждет жена и ребенок, но часто женщина встречает его с миной на лице и вопросом: «Почему так поздно?», часто женщина раздражена и настроение мужчины тоже становится плохим, что может привести к конфликту в семье и вечер испорчен. Абсолютно по другому муж будет себя чувствовать, если его не будут упрекать, его приходу будут радоваться, ему захочется быстрее быть дома, а не задерживаться на работе. И мужчина, и женщина работают, и устают, главное понимать это и помогать друг другу.
  2. Психологическое состояние. В психологии существует специальный психологический термин «послеродовая депрессия», многие женщин удручают бессонные ночи, горы уборки, грязная голова, плохая фигура, они копят в себе обиды на мужа, который задержался на работе, пошел на корпоратив или увидеться с друзьями. Мужчина после рождения ребенка тоже находится в напряженном психологическом состоянии, ему приходится быть единственным добытчиком в семье, если раньше его заработной платы хватало на обеспечение семьи, то сейчас могут возникнут финансовые трудности. Можно выделить хотя бы час или несколько часов в неделю на отдых, это может быть встреча с друзьями, поход в кино или шопинг. Это позволит не зацикливаться на вашей усталости, а, наоборот, расслабит вас и подарит позитивные эмоции, которые вы принесете в семью. Помните декрет это труд, но иногда можно и отдохнуть, с ребенком может посидеть ваша вторая половинка или бабушка с дедушкой.
  3. Уход за ребенком. Женщины, помните, не нужно взваливать весь груз ухода за ребенком на себя. С некоторыми обязанностями могут справиться и мужчины, не хуже, а даже и лучше вас. Если вашему мужу нравится делать ребенку массаж или читать книгу, пусть он это делает. Распределите обязанности и у вас появится время на уборку или готовку, вам не нужно будет переживать за малыша, ведь его папа рядом.
  4. Романтические отношения. Очень часто у многих пар после рождения ребенка начинается период охлаждения. Это связано с постоянной усталостью родителей. Не нужно упрекать свою вторую половину в бездействии, в том, что нет романтических свиданий, дорогих подарков. Для начала устройте романтический ужин, необязательно готовить его самим, можно заказать еду с доставкой на дом. Главное в семье это общение, если вам тяжело и нужна помощь обсудите это, поговорите о самом сокровенном и очень скоро ваши отношения вернут былую страсть.
  5. Внешний вид. Женщина после появления ребенка начинает плохо выглядеть и не следит за собой. Из эффектной женщины она превращается в тетеньку с грязной головой в засаленном халате. Тут нужно посмотреть на себя со стороны и срочно принять меры. Можно попросить мужа вечером посидеть с ребенком, а вы в это время можете сделать косметические процедуры или просто привести себя в порядок. После рождения малыша и жизнь мужчины меняется, теперь ему необходимо самому стирать некоторые свои вещи, готовить себе завтраки, а иногда обеды для всей семьи. Поддержите любые начинания мужа, не нужно критиковать его действия, просто улыбнитесь и поблагодарите его.
  6. Взаимные упреки очень часто приводят к разводам и выяснениям отношений. Не копите негативные эмоции в себе поговорите. Спокойное обсуждение проблем это выход из любой, даже самой сложной ситуации.
  7. Бытовые помощники. Перед рождением ребенка обсудите с мужем какие бытовые приборы смогут облегчить вам жизнь и дать возможность проводить больше времени с ребенком. Большим подспорьем станет наличие сушильной машины, которая высушит вещи за несколько часов и их не нужно будет гладить. Мультиварка и посудомоечная машина позволят сократить время, проведенное на кухне. Самой важное, что и мужчина сможет включить эти приборы и помочь своей женщине.

Как мы с вами видим, после рождения ребенка тяжело приходится не только женщинам, но и сильной половине человечества. Только взаимные уступки, помощь по дому и в уходе за ребенком, позволят сохранить лад в семье, а романтические вечера вернут в отношения страсть.