Сегодня многие молодые пары склонны к планированию беременности. Это и правильно, ведь ребенок должен появляться в семье, где его ждут. Вот, и вы, вдруг, решили забеременеть. Проходит месяц, другой, третий, а долгожданная весть все не приходит и не приходит. Со здоровьем у вас, вроде бы, все в норме, в чем же тогда причина? Вы будете удивлены, но, как выяснили ученые в 45% случаях причиной отсутствия беременности становится неправильное питание, а именно: употребление пищу некоторых продуктов.
Оказывается, что в пище, которую употребляют потенциальные родители, могут содержаться вещества, убавляющие количество полезных витаминов в организме, способствующих оплодотворению. Поэтому для нормализации процесса обмена веществ, необходимо отказаться или существенно ограничить употребление в пищу данных продуктов.
Как ни странно, но на первом месте среди таких продуктов стоит кофе. Оказывается, в этом напитке содержатся вещества, нарушающие подвижность сперматозоидов, и уменьшающие их количество. Поэтому, отказ от кофе должен, прежде всего, осуществить мужчина. На женский организм кофе также оказывает воздействие, уменьшая вдвое шансы на зачатие.
Также стоит отказаться от продуктов, содержащих сою, крепкий черный чай, пиво, алкоголь.* Если желание забеременеть у пары очень высокое, им стоит обратить внимание на пищу, богатую цинком и витамином Е, именно при таком правильном рационе, при отказе от неблагоприятной пищи шансы зачать ребенка увеличиваются вдвое.