Наступило самое «горячее» время года, а вы до сих пор не готовы к пляжному сезону? Не расстраивайтесь, вам поможет соль и сода. С их помощью можно избавиться от целлюлита, подтянуть грудь, уменьшить в объемах талию и бедра, а так же объем предплечий.

Для проведения процедур понадобятся очень простые вещи, которые есть в доме почти у каждой хозяйки: новая большая губка для мытья посуды (в ней есть мягкая и жесткая сторона, которые обе понадобятся нам для процедур), мелкая соль (желательно морская), сода, увлажняющий лосьон для тела, любая ненужная посуда (по типу тарелки для супа), массажер.

Итак, приступим к процедурам. Для начала нужно как следует отмыть тело и только потом делать процедуры. Смешиваем соду и соль в посуде, смачиваем проблемную зону, обмакиваем в смеси жесткую сторону губки и начинаем энергично растирать проблемную зону. Периодически добавляем смесь. Трем до тех пор, пока кожа не покраснеет и не начнет немного щипать. Если Вы убираете жир с бедер, то особое внимание уделите бокам бедер, т.к. на них больше всего видна «апельсиновая корочка». Если же Вы подтягиваете грудь, будьте аккуратны с сосками. Следите, чтобы на них попало как можно меньше смеси.

После того, как Вы хорошо растерлись, смойте смесь теплой водой, постепенно доводя ее до прохладной. Вытритесь и хорошо смажьте проблемные места увлажняющим лосьоном или кремом, делая массаж руками.

Следующий пункт не обязательный, но очень хорошо помогает привести себя в порядок в разы быстрее. Наденьте на массажер самую грубую насадку и хорошо помассируйте все проблемные места. Старайтесь не пить после процедуры ни воду, ни какие другие напитки, ведь процедура помогала организму вывести лишнюю воду и жир. Делайте такие процедуры через день и совсем скоро (средний целлюлит уходит за неделю) будете выглядеть потрясающе.

Можно дополнить терапию еще одной, хорошо помогающей процедурой – содовые ванны.
Для этого растворите пол пачки соды в теплой воде и принимайте ванну, постепенно увеличивая температуру воды. Процедуру нужно проводить около пятнадцати минут. После этого закутайтесь в одеяло и отдохните около часа.

Делая подобные процедуры не забывайте о увлажнении кожи, ведь соль и сода очень сушат кожу.
Желаю Вам стать стройными и красивыми.