Если вам хочется, чтобы утром кожа имела свежий и красивый вид, позаботиться об уходе за ней нужно вечером.

Первое правило: удаляйте макияж сразу, не ждите отхода ко сну. Помимо косметики, за день на коже накапливаются пыль и пот, и чем быстрее вы умоетесь, тем лучше. Протирайте лицо ватными тампонами, пропитанными тоником для снятия макияжа. Выберите то, средство, которое не содержит спирта. Начните со лба, потом пройдитесь по векам, носу и подбородку.

После вечерних процедур в душе, нужно нанести небольшое количество ночного крема на кожу лица. Эту процедуру следует выполнять не позднее, чем за 30 минут до сна. Желательно использовать ночной крем. Он обладает более густой текстурой, они – питают кожу, когда она находится в состоянии максимальной восприимчивости. Не игнорируйте правила очередности нанесения крема: сначала на щеки, помассируйте кожу по направлению вискам, затем аккуратно “вбейте” крем подушечками пальцев. Нанесите крем на лоб от переносицы вверх, затем от его середины в стороны, по часовой стрелке. Аккуратно нанесите крем на подбородок и шею, двигаясь от ключиц вверх и в стороны. Как правило, эта зона массируется внешней стороной ладони. Излишки крема удалите салфеткой, иначе вы рискуете заработать к утру отек. На область вокруг глаз нанесите крем, предназначенный именно для этой зоны, так как кожа век очень тонкая и чувствительная для обыкновенного крема.

Не забывайте об уходе за телом. Принимайте вечернюю ванну хотя бы раз в неделю, а вот контрастный душ полезен как утром, так и вечером каждый день. После купания используйте увлажняющий или питательный крем, который можно заменить лосьоном или молочком для тела. Наносите средство массажными движениями, двигаясь от плеч вниз. Такой самомассаж не должен занимать дольше 10 минут.

Заключительный элемент – нанесение крема для рук. При выборе косметического средства, прочтите состав выбранного продукта. Крем должен содержать глицерин, кератин, аллантоин, витамины А и Е. Чтобы достичь максимальных результатов, помассируйте каждый палец отдельно. Для того чтобы не допустить появления заусениц, хорошенько втирайте крем в область вокруг ногтей.
Поверьте, утром вас ожидают приятные изменения!