Вы никогда не задумывались над тем, какими видят вас окружающие люди, когда вы говорите? О чем говорит ваше лицо во время разговора? Наша мимика является одним из способов общения, наряду с речью.
Лицо, порой, может сказать больше, чем слово. Мы морщим лоб и нос, улыбаемся, удивленно поднимаем брови, раздуваем щеки, поджимаем губы… В результате индивидуальные привычки, связанные с мимикой, особенно если мимика очень активная, отражаются на нашем лице. Мимические морщины могут появиться даже у очень молодых людей.
Так как же предотвратить их появление? В первую очередь – это контроль над лицом. Необходимо отказаться от привычки чрезмерного выражения эмоций. Некоторые косметологи даже советуют приклеивать на проблемные зоны лейкопластырь. Со временем вы перестанете хмуриться без причины. Помните, что ваше лицо должно всегда оставаться красивым.
Существуют основные правила, которых необходимо всегда придерживаться, чтобы предотвратить появление мимических морщин. Вы замечали, что просто во время чтения книги или просмотра телевизора вы непроизвольно начинаете хмуриться? Главное – не стойте гримасы без причины! При выходе на улицу при ярком солнце надевайте солнечные очки, не забывайте о защите кожи от ультрафиолета. Старайтесь держать свой вес под контролем. Откажитесь от курения, если у вас есть такая привычка. Расслаблению лицевой мускулатуры способствуют инъекции препаратов «Botox» и «Disport». Этот метод является кардинальным, но довольно дорогим. К тому же, инъекции необходимо делать повторно через полгода – год. И, конечно, помните о регулярном уходе за кожей лица. Массаж, пилинг, крем против мимических морщин – эффективные средства в борьбе за красоту. Следуя этим правилам, мимические морщины сдадут свои позиции.
Однако в своем стремлении оставаться молодыми, важно найти грань. Не переусердствуйте! Ведь мы живые люди, а не безжизненные куклы. Улыбка – самое лучшее украшение женщины. Недаром на Западе улыбка является неизменным атрибутом общения. К тому же, улыбка, даже и не обязательно искренняя, невероятно полезна для здоровья. Даже улыбнувшись через силу, вы улучшаете свое настроение, а значит и настроение окружающих. Улыбающемуся человеку жизнь улыбается в ответ.