Первые морщинки, отёки под глазами, синие круги и тусклый цвет кожи лица – всё это ожидает тех, кому уже исполнилось 30, если не придерживаться нескольких обязательных правил красоты. Основа великолепной кожи лица это регулярный уход. Всего около 10 минут в день могут сотворить чудо, поддерживая красоту вашей кожи.

Итак, вот эти простые правила:

  1. Если у вас бывают отёки, постарайтесь отказаться от большого потребления жидкости прямо перед сном. Последнюю чашку жидкости необходимо выпить не менее чем за 2 часа до сна.
  2. Если у Вас есть какие-то проблемы с кожей, то посетите консультации гинеколога. В любом возрасте этот “поход к врачу” необходим для женщины.
  3. Раз в месяц нужно посещать косметолога. Он правильно подберёт крема и процедуры индивидуально для типа вашей кожи, которые требуются в возрасте 30+.
  4. Ежедневно делайте массаж лица. Это совсем не трудно и вы можете сделать это самостоятельно.
  5. Раз в неделю используйте различные очищающие маски.
  6. По утрам и вечерам пользуйтесь соответствующим кремом. В качестве защитного крема, лучше выбирать крема, стимулирующие выработку коллагена.
  7. Обладательницам сухой кожи нужны питательные крема. В их составах должны присутствовать витамины « А», «С», «Е». Также необходимо наличие витамина «F». Он отлично снимает раздражение, а так же поможет в устранении чувства стянутости и сухости.
  8. Вся декоративная и ухаживающая косметика должна содержать SPF-фильтр.
  9. Приобретите анти-возрастную сыворотку. В ней содержится масса биологически активных компонентов, способных моментально проникать в глубокие слои кожи. Поэтому благодаря сыворотке кожа насыщается и питается. Сыворотки рекомендуется применять курсами, лучше осенью и весной.
  10. Не забудьте про нежнейшую кожу вокруг ваших глаз. Пользуйтесь специально предназначенными для этого высококачественными кремами. Ведь на веки и кожа вокруг глаз не имеют жировых клеток, следовательно, они беззащитны перед пагубным воздействием окружающей среды.

Придерживаясь вышеуказанных правил, ваше красивое личико ещё долго будет радовать вас и всех окружающих!