Как правильно ухаживать за ногтями?

Чтобы спасти кожу рук от шелушения, нужно пользоваться увлажняющими средствами, но их переизбыток способствует размягчению ногтевой пластины. Поэтому, нанося крем на руки, проделывайте это аккуратно, чтобы не затронуть кутикулу. Также пользуйтесь специальными средствами для укрепления ногтевой пластины, которые предлагаются в аптеках в огромном ассортименте.

Неправильная обработка ногтей и некачественные лаки тоже травмируют ногти, а нехватка витаминов делает их неровными и ломкими. В данном случае надо воздержаться от пользования декоративными лаками, а вместо них накладывать на ногти восстанавливающую основу, в состав которой входит элемент – кератин. Несколько раз в день надо наносить на кожу вокруг ногтей масла с витаминами.

Если ваши ногти очень ломкие, то причина здесь кроется в недостатке кремния и кальция. Покрывайте ногти лечебными лаками и смазывайте кремами, способствующими их укреплению. Своё меню разнообразьте молочными продуктами, фруктами и зеленью.

Если же ваши ногти очень медленно растут, то причиной может быть тот же недостаток витаминов или же природная особенность именно вашего организма. В таком случае желательно обогатить свой организм железосодержащими продуктами и витаминами. Железа много содержится в шпинате, говяжьей печёнке, гречке, капусте и так далее.

Если на руках появляются микротрещинки и заусенцы, то, возможно, что к этому привело обезвоживание кожи. В таком случае вам рекомендуется посетить салон красоты и сделать парафинотерапию. После данной косметической процедуры улучшится кровообращение и загрубевшая кожа смягчится. Пользуйтесь как можно чаще средствами для ухода за кутикулой.

Подпиливать ногти надо примерно один раз в неделю с помощью правильно подобранной пилки. Для крепких ногтей подойдёт сапфировая либо песочная пилочка, а мягкие ногти желательно подпиливать мелкозернистым инструментом. В ногтевую пластину очень полезно втирать сок клюквы, смородины и лимона.