Роскошные, блестящие, живые волосы – что может лучше украсить женщину. Это подарок природы и беречь его надо смолоду. Наши волосы – зеркало здоровья, общего самочувствия и даже просто плохого настроения. Французы говорят: «Если вы плохо выглядите, помойте голову». А они в вопросах женской красоты всегда правы.Основным в сохранении здоровых волос является правильный гигиенический уход, который зависит от типа кожи головы. К сожалению, в последние годы болезни волос сильно помолодели, и проблемы ломкости и выпадения волос все чаще тревожат совсем молодых людей.

Причины разные: наследственная предрасположенность, стрессы, общие заболевания организма. Для женщин характерно диффузное выпадение волос по всей поверхности головы. Очень важно начинать лечение у специалистов при первых признаках усиленного выпадения волос. Большая часть препаратов для лечения растительного происхождения.

Для укрепления волосы ополаскивают после мытья отварами (2 столовых ложки сырья на 400 мл воды) травы цикория обыкновенного, ольховых шишек, листа и коры ивы белой, листа грецкого ореха, почек и хвои сосны обыкновенной, плодов и листа брусники, корня лопуха большого, корневища аира болотного, кожуры граната. Отвары также можно втирать в кожу головы. Настои (1-2 столовых ложки сырья на 400 мл воды) ромашки аптечной, льнянки обыкновенной, зверобоя, листа и плодов рябины обыкновенной, травы крапивы двудомной, листа ежевики, плодов и молодых побегов можжевельника обыкновенного, листа и почек березы тоже используют для полоскания и втираний. Кроме того свежие растения грыжника гладкого растертого в кашицу накладывают на очаги выпадения волос. Кашицу из свежих, хорошо истолченных луковиц черемши наносят на кожу головы 2-3 раза в неделю на 30 минут, затем смывают горячей водой.

Сбор против выпадения волос:

  • подорожник большой (лист) 15;
  • лопух большой (корень) 10;
  • календула лекарственная (цветки) 10;
  • мята перечная (трава) 10;
  • зверобой продырявленный (трава) 15;
  • кукурузные рыльца 10;
  • бессмертник песчаный (цветки) 10;
  • крапива двудомная (лист) 15;
  • принимать по полстакана настоя за 30 минут до еды 3 раза в день.

В борьбе с выпадением волос и перхотью незаменимый помощник – корень аира болотного. Он не только предотвращает, но и останавливает выпадение волос, ускоряет их рост, а так же борется с образованием перхоти.

Применение:

Сухой толченый корень аира можно купить в любой аптеке вашего города или заказать по интернету.
  • Для ополаскивания из корня аира готовят отвар. Для этого 4 столовых ложки заливают водой (4 стакана) и кипятят 5 минут, затем дают настояться 30 минут, процеживают и поласкают волосы после мытья (после отвара волосы не промывать). При необходимости процеженный отвар можно подогреть на плите или в микроволновой печи. Повторять процедуру нужно после каждого мытья головы (2-3 раза в неделю) в течение двух месяцев.
  • Можно мыть голову настоем из корней аира. Для этого толченый корень заливают нужным количеством холодной воды, из расчета 1 столовая ложка аира на 1 стакан воды и настаивают 8 часов в темном месте. Этот отвар можно втирать в кожу головы мягкими массирующими движениями. При лечении повторять процедуру 2-3 раза в неделю в течение двух месяцев. Для профилактики 1-2 раза в неделю.
    Для усиления результата в отвар и настойку можно добавить шишки хмеля (1 столовая ложка аира и 1 столовая ложка шишек хмеля на один стакан воды).
Несколько простейших советов для предотвращения выпадения волос:
  1. Не злоупотребляйте краской для волос – используйте её не чаще чем раз в 6-7 недель.
  2. Как можно реже сушите волосы феном с горячим воздухом и меньше пользуйтесь щипцами для завивки.
  3. Давайте волосам отдых, избегая тугих косичек, и не собирайте их в «хвост» туго перетягивая резинкой в основании.
  4. Неотъемлемую роль в росте волос играет белок. Таким образом, желательно употреблять в пищу богатые им продукты. К этим продуктам относятся: яйца, миндаль, ростки фасоли ростки, морепродукты, морская и речная рыба, нежирный сыр и различные йогурты.
  5. Здоровый сон также предотвращает выпадение волос.
  6. Особое внимание следует уделить выбору продуктов для ухода за волосами, потому что некоторые продукты могут производить негативный эффект на ваши волосы. Потому используйте для ваших волос только органические продукты, так как они не имеют или имеют минимальное кол-во побочных эффектов.

Правильный уход за волосами и своевременное лечение позволят вам сохранить красоту своих волос на долгие годы.