Я всегда завидовала девушкам с длинными густыми волосами, блестящими на солнце и развевающимися на ветру… Моя же шевелюра, мягко говоря, всегда оставляла желать лучшего: волосы сухие, ломкие, не слишком густые, а после родов и вовсе превратились в солому… Витамины и маски, конечно, дают определенный эффект, но явно недостаточный. Значит, дело не только в нехватке каких-то микроэлементов в организме, и надо искать другие причины такого состояния. И я решила разобраться, что же может привести к заболеваниям волос.
На самом деле причин оказалось довольно много, их можно разделить на внешние и внутренние.
К внутренним причинам относят следующие
- заболевания кожи головы (микоз, фурункулез и прочие);
- инфекционные заболевания;
- дефицит витаминов и микроэлементов, особенно витаминов А, Е, железа, серы, цинка;
- интоксикация организма, связанная с инфекцией, беременностью или сниженной функцией почек;
- послеоперационный период;
- влияние стрессов и нервных перегрузок. Оказывается, в момент стресса в организме происходит перераспределение крови. Кровь устремляется в жизненно важные для нас органы: легкие, мозг, сердце, а кожа головы испытывает ее дефицит. Кроме того сосуды в коже головы сужаются, и волосяным луковицам катастрофически не хватает питания. Надо отметить, что заметное выпадение волос начинается не сразу, а через 2-3 месяца после стрессовой ситуации;
- гормональные изменения. В определенные периоды жизни изменения гормонального фона происходят в организме каждой женщины. Они могут быть связаны с беременностью, отменой оральных контрацептивов, наступлением менопаузы или заболеванием щитовидной железы. Выпадение волос, обусловленное этими состояниями, как правило, носит временный обратимый характер;
- генетическая предрасположенность. Виновник генетически обусловленного облысения – мужской половой гормон – тестостерон. Он вырабатывается и в нашем организме, но в значительно меньшем количестве. Тестостерон в волосяных фолликулах превращается в другую форму – дигидротестостерон, он-то и провоцирует выпадение волос. Но женские половые гормоны вступают в борьбу с тестостероном, поэтому облысение у женщин при генетической предрасположенности не достигает выраженных масштабов (хоть в чем-то нам с вами повезло!);
- шейный остеохондроз. При этом заболевании происходит защемление нервных окончаний, нарушение кровообращения и, как следствие, выпадение волос.
Теперь давайте рассмотрим некоторые внешние причины
- Во-первых, это негативное влияние окружающей среды. В норме каждый волосок покрыт специальной липидной пленкой, которая защищает волосы от механических повреждений. Под влиянием ультрафиолетовых лучей, морской соли, хлора происходит повреждение этой липидной пленки, и волосы становятся тусклыми и ломкими. Низкие температуры также негативно влияют на нашу шевелюру, так как вызывают спазм сосудов кожи головы и нарушение питания волосяных луковиц. Оказывается, использование лаков для волос в зимний период крайне нежелательно: затвердевший лак провоцирует образование изломов на волосяном стержне.
- На состояние волос значительное влияние оказывает питание, особенно поступление в организм незаменимых аминокислот. Для хорошего роста волос, организму нужен белок, витамины А, Е, группы В, а также калий, магний, цинк, селен, железо, биотин. Особенно важно следить за этим, если вы придерживаетесь строгой диеты.
- Никто не поспорит с тем, что злоупотребление окраской и химической завивкой тоже ничего хорошего волосам не сулит. А вот то, что курение сказывается на нашей шевелюре, стало для меня открытием. Оказывается, никотин вызывает сужение и даже отмирание капилляров, в том числе и в коже головы, что, естественно, приводит к облысению. Хороший повод избавиться от этой дурной привычки, не правда ли? Курение может быть более безопасным, если это будет электронная сигарета. Купить электронную сигарету в Днепропетровске значит избавить себя и окружающих от вредного дыма, а следовательно и защитить Ваши волосы.
Конечно же, это далеко не все причины того, что наши волосы выглядят далеко не лучшим образом. В большинстве случаев они действуют в комплексе, усугубляя друг друга и превращая шевелюру в “крысиный хвост”. И если проблемы с волосами очень уж серьезные, необходимо обследовать весь организм. Удачи вам и успехов в борьбе за густые здоровые волосы!