Человек от природы устроен так, что постоянно сравнивает себя с другими людьми. Отсюда возникает чувство зависти. Это чувство больше характерно для представительниц слабого пола в силу их психологических особенностей. Можно сказать с уверенностью, что каждая сталкивалась с завистью своих подруг. Дружеские отношения расшатывались и рушились. Страдало психологическое равновесие. Но почему возникает зависть? Как ее быстро распознать и избавиться?

Хотя все с детства знают, что зависть – это разрушающее чувство, но нельзя отменить того, что оно вполне естественно и испытывать его вполне нормально. Для того чтобы качественно развиваться как гармоничной личности человеку даже необходимо испытывать небольшое чувство зависти по отношению к окружающим. Это и есть тот самый трамплин для достижения собственных вершин.

Давайте же рассмотрим, как не попасть под негативное влияние этого чувства и развиваться как достойная и гармоничная личность.

От чего возникает зависть?

Зависть вызывают материальные ценности

Женщины очень часто завидуют возможности подруги красиво и модно одеваться, ездить отдохнуть за границу, пользоваться дорогой косметикой и другим подобным возможностям.

Эта зависть для женщины позитивная. Ведь возникшее желание доказать, что она не хуже, а даже лучше подруги заставляет ее заняться саморазвитием. Это соревнование, основанное на зависти, плохого в себе не содержит.

Но негативным это чувство оказаться тоже может. Подруга хочет, чтобы приобретенные ценности были утеряны, старается лишить возможности наслаждаться этими материальными благами. Эта зависть в народе называется «черной». Результаты такой зависти к хорошему привести не могут.

Как избавиться от зависти подруг?

Справиться с завистью своих подруг можно. Скажите ей, что она тоже способна достичь того же. Если ей не хватает денежных средств, то посоветуйте поменять работу, подскажите фирму, где можно хорошо заработать. Помогите осуществить выбор украшения для праздничного вечера. Вместе подберите новый гардероб. Вселите в нее не только уверенность, но и необходимость изменить жизнь в лучшую сторону. Скажите, что надо к цели идти упорно. Так было и у вас.

Расскажите ей о своем пути. Дайте почитать ваши книги и брошюры, из которых сами извлекли когда – то пользу. Объясните ей, как вы претворили в жизнь свои желания. Если есть знакомые люди, которые могут продвинуть ее в достижении целей, то познакомьте с ними подругу.

Зависть к счастливой семейной жизни

Чувство зависти может возникнуть и к вашим счастливым отношениям в семье. Это бывает. Когда у подруги на личном фронте все плохо. Если подруга испытывает тоску и печаль. Жалеет себя, то это вам неприятностей не принесет. Но если ее одиночество или разлад в семье длится очень долго, то «черная» зависть обязательно появится.

Если подруга нравится многим мужчинам, но длительные отношения завязать не может, то поищите вместе с ней причину происходящего. Вместе проанализируйте ее поведение при общении с кавалерами. Дайте хороший совет (из своего опыта). Очень часто бывает, что женщины выбирают мужчин, отношения с которыми сложиться не могут. Но и распознать этого они тоже не способны. Познакомьте её с вашим другом, коллегой, соседом. Возможно, среди них и будут ее мужчина. Есть еще один вариант – переключите ее внимание на фитнес, спорт, хобби, карьеру.

Зависть к внешнему виду

Огромную роль в жизни каждой женщины играет ее внешность. Она может себя сравнивать с вами. Возникнет зависть к вашей привлекательной внешности. Это очень заметно, когда подруга желает мужчине понравиться, а он выбирает вас. С такой завистью бороться почти невозможно, ведь каждая стремится к совершенству.

Если вам дружба дорога, то прибегнуть к хитрости придется. Иногда старайтесь на ее фоне смотреться неприглядно. Так уменьшите ее зависть. Она поймет, что и вы несовершенны и успокоится. Или пожалуйтесь ей на усталость от поддержания своего красивого внешнего вида. Пригласите в салон красоты или спортзал. Пусть почувствует, сама как эта красота создается.

Когда мы говорим кому то, что завидуем, то обычно, уточняем что зависть наша – белая. Считается что чёрная зависть – это что – то связанное с магией, колдовством или нечистой силой, и может навлечь на объект зависти несчастья.

Так как зависть, какая бы она ни была – это чувство, а мои чувства не могут повлиять на другого человека, потому что они находятся внутри меня. Так же как и физические ощущения. Например, когда я испытываю комфорт, человеку который стоит рядом со мной, комфортно? Или наоборот, когда я стою рядом с человеком, который говорит: я рад, – мне становится радостно? Ответ очевиден – нет.

Виды зависти

Белая – когда я хочу чтоб, у меня было то, что есть у этого человека, или такое как у него.

Чёрная – когда я хочу отобрать у человека то, что мне в нём нравится, или сделать так чтоб у него этого не было (то есть не напрямую, а косвенно).

Как же распознать зависть подруги?

Зависть долго скрывать не получится. Она со временем проявится. Узнать ее можно по следующим признакам:

  • Если подруга раздражается, скучает, делает недовольное лицо, когда вы делитесь с ней своей радостью – она вам завидует.
  • Подруга не подчеркивает, а обесценивает ваши успехи в жизни. Говорит, что так сложились обстоятельства, да и помощь других людей было. Тут также присутствует зависть.
  • Если в процессе дружбы у вас возникает чувство вины за неустроенную судьбу подруги, то она определенно вам завидует. Вы это подсознательно чувствуете.
  • Если подруга подражает вашей манере одеваться, наносить макияж и т.п. , она вам завидует.
  • Если подруга радуется негативным моментам в вашей жизни, а не позитивным, то это также зависть. Да и очень наигранное чувство любви к вам также говорит о ее зависти.

Проверьте подругу. Если на большинство пунктов дадите ответ «да», то зависть подруги налицо.

Что делать?

В любом случае, зависть говорит о том, что человек хочет того, чего у него нет. Выход – обрести то, чего хочется, либо перестать хотеть.

Можно это сделать путём вреда, себе, человеку или обоим. Когда человек вынашивает мысли о том чтоб лишить другого человека чего то, то плохо от этого только завистнику.

А можно пойти безопасным путём:

  1. Посмотреть – что есть у него такого, чего нет у меня. Но это мы уже знаем, раз уж завидуем.
  2. Подумать: а мне нужно это? Это вопрос, которым, задаётся лишь, малая часть населения земли. А между тем он очень полезен. Сколько бы проблем не появилось на свет, если бы люди думали, прежде чем сделать? Может так оказаться, что новомодные сапожки подруги мне совсем не подойдут, а сногсшибательно я буду смотреться в новых ботфортах. И в платье я смотрюсь намного стройнее. А ещё лучше в этом пункте задуматься о том чего я на самом деле хочу, может вместо красивого разреза глаз мне нужно лишь просто отправиться в отпуск, накупаться, позагорать, а потом искренне поделиться впечатлениями с сотрудниками, сверкая золотистым загаром. Выявление собственных желаний и потребностей, и последующая их реализация делает человека по истине счастливым.
  3. Потом, можно ещё подумать, что есть у меня такого, чего нет у неё. Стоит только начать об этом думать, и ответы придут сами собой. Можно также разделить ответ на сферы жизни. Семья, карьера, характер, здоровье и так далее. В этом занятии есть один нюанс – главное – что есть у меня, а не наоборот.
  4. Если всё-таки оказалось что это мне на самом деле нужно. То приступаем к реализации желаний. Если у неё ручки как у девушки из рекламы крема для рук. То начинаем заниматься руками: маски, ванночки, крема придут нам на помощь. Если вы в нормальных отношениях с этим человеком – то, узнать об этих средствах можно прям у него.