Тебе кажется, что никто не проявляет к твоей персоне интерес и никто никогда не слушает, разговариваешь будто со столбом. Потеряла взаимопонимание со старыми друзьями и отдалилась от родителей.
Как все это объяснить?
К 14-15 годам почти у каждого подростка бывает такой период сомнений в себе, даже если он пытается всегда скрывать это. Если ты сама себя не любишь, то сразу же начинаешь думать: «Я себе не нравлюсь, значит, и окружающим тоже».
Ты забросил свои увлечения, от всех отдалился. Родителей ты видишь назойливыми, кажется, что их забота не позволяет быть свободной. Поэтому ты думаешь, что ты никому не нужна и виноваты в этом другие.
Если ко всему к этому Вы себя не очень хорошо чувствуете, то такая атмосфера будет ужасно давить на Вас. Чаще всего женским недугом является цистит, признаки цистита у женщин мало с чем можно спутать – это жжение и частые позывы сходить в туалет “по маленькому”.
Если, несмотря ни на что, ты не можешь избавиться от чувства собственной ненужности и состояние только ухудшается, то проблема уже приобрела вид приступа хандры или серьезной депрессии.
Что делать в такой ситуации?
- Пойми, что есть люди, которые тебя любят
Не стоит отвечать безразличием на любые проявления симпатии и внимания. В мире существуют такие люди, которых, по-твоему, все любят — родные, друзья, знакомые, но они вовсе не отвергают эту любовь, если она проявляется в разумных пределах. - Перестань быть нелюдимой
Если ты хочешь, чтобы тебя люди любили, то необходимо научиться быть любезной и доброжелательной! Даже если у тебя не очень хорошее настроение, заставь себя, например, поздороваться со знакомым на улице или делать комплименты окружающим. Тем самым ты раздаешь человеческое тепло, которое нужно каждому. - Хватит постоянно жалеть себя
Даже если для этого существуют множество поводов, вечное нытье заставляет людей отдаляться от тебя! - Прояви силу воли
Принуждай себя говорить «да», если слова собеседника тебе нравятся, но просят проявить от тебя усилий. Не бойся показать другим свой внутренний мир, способности на что-то. Но без сомнений отвечай «нет», если ты на самом деле не желаешь что-либо делать.
Если после нескольких проб изменить происходящее тебя по-прежнему мучают сомнения, несмотря на все старания, попробуй поделиться с проблемой с близким человеком. Он или она подскажет, какие действия тебе помогут избавиться с проблемой.