Как улучшить свое настроение весной?
Весной может быть плохое самочувствие и снижение энергии. Весенняя депрессия связана с изменением длины дня. Солнце встает раньше и нашему организму нужно время, чтобы переключиться на новый режим. Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы не спать всю весну.