Любой человек может стать предметом завистливого отношения или обсуждений. Это может причинить немало дискомфорта, так как зависть направлена на то, чтобы вызвать чувство стыда. Такое поведение окружающих больно ранит чувства и может даже расцениваться как унизительное по отношению к объекту зависти. Уберечь свои чувства от негативного отношения окружающих возможно, если придерживаться ряда не сложных правил.

Основным правилом при выявлении зависти к вам должно стать игнорирование. Просто не обращайте на это внимание! К сожалению, невозможно исправить поведение или перевоспитать других людей, а посему не стоит даже пробовать что – либо доказывать им или переубеждать. Такое поведение с вашей стороны лишь подогреет их завистливое отношение. С другой стороны, молчать и сносить на себе обидные действия завистников тоже не стоит. Это просто должно пройти мимо сознания. Представьте, что речь идет не о вас. Возможно, достичь этого не так просто как кажется, но увидите, что такое поведение даст свои положительные результаты.

Лучшим способом уберечься от зависти станет не раскрывать тем, кому не доверяете истинных успехов и достижений. Не нужно трезвонить на весь мир о своем счастье. Обсудите эту новость только с самыми верными, самыми близкими для вас людьми. Это и от зависти убережет и поможет разделить радость. Изощренные злом умы всегда смогут найти, как шантажировать вас этой приятной новостью или даже оскорбить.

Если же по природе вы вспыльчивы и не намерены спускать другим оскорбления и переживать обиду, то научитесь мастерству ведения споров. Отстаивание своего мнения тоже потребует значительных усилий. В этом случает нужно сказать прямо оппоненту о предмете вашего спора. Прямое указание на зависть приведет оппонента в замешательство и пристыдит его. Выгодно окончить любой спор поможет техника разрыва зрительного контакта. Это подчеркнет вашу решительность и волевые качества. Когда посчитаете, что спор исчерпал себя – отведите взгляд от собеседника, выйдите в другое помещение и совершенно не важно, что будет сказано вам вдогонку. Однако все это доступно, только если вы изощрены в мастерстве ведения дискуссий. В противном случае, вступать в нее бесполезно и даже опасно, поскольку сможете лишь усугубить ситуацию и поистрепать нервы. Помните, у вас же была радостная новость? Повод ли это для грусти из – за возникшего неудачного спора?

Случается и то, что близкие не оправдывают вверенного им доверия. Почему лучшая подруга злится на то, что у вас появился новый телефон? Скорее всего, завистливое поведение окружающих может свидетельствовать лишь о том, что вы неверно подобрали себе компанию. Возможно, такое поведение свидетельствует лишь о том, что умаляя ваши заслуги, кто – то хочет выглядеть солиднее, поднять за ваш счет статус. Попробуйте исключить контакты с такими людьми, сведите их до минимума и ощутите, как изменилась от этого жизнь. Удивительно, но такими людьми могут оказаться даже ближайшие родственники. Конечно, разорвать полностью с ними контакты не выход, но можно создать дистанцию, на которой обе стороны будут чувствовать себя комфортно. Разговоры же планируйте вести на нейтральные тематики.