Что может быть плохого в шопинге? Ходишь себе в удовольствие, гуляешь по магазинам и покупаешь понравившиеся вещи…
Хорошо, если вы не тратите свои последние деньги и контролируете свои покупки. Ну, а если поход по магазинам превращается в процесс, который нельзя остановить, то пришло время задуматься и разобраться в своих потребностях. Ведь шопомания превратилась в зависимость нового поколения. Она не страшна только в том случае, если вы обладаете миллионным состоянием. И даже там существует вероятность банкротства. Итак, как победить шопоманию?
Анализируем свои мысли и приказываем себе ходить в магазин только по надобности. Вы должны понять, что шопинг из приятного времяпровождения давно превратился в страшную зависимость, которая угрожает вашему материальному и психическому состоянию. Во время появления порывов к шопингу, даем мозгу сигнал о том, что данное наше действие не имеет никакого смысла и надобности. Вообще, можно в течение нескольких месяцев посещать строго продуктовые магазины.
Список вас спасет. Если уж судьба так сложилась и вам очень нужно что-нибудь купить из одежды или аксессуаров, составьте список планируемых вещей. Но это действие должно совершаться только при крайних случаях. Например, ваша единственная сумка порвалась или сломался каблук босоножек. Конечно же, отговорки типа «вышла из моды» или «нечего надеть» в этом случае не подходит.
Нет денег – нет покупок. Если вас подружка все же пригласила пройтись по магазинам, и вы не смогли отказаться, возьмите с собой только небольшую сумму денег, например, на такси. Такси дешево можно заказать через онлайн сервисы в вашем городе. Кредитные и банковские карточки тоже желательно оставить дома. Так как всякие акции, скидки и распродажи нас будут преследовать на каждом шагу. Желаем удачи!