Шопинг – это нечто большее, чем поход по магазинам. Очень часто шопинг спасает от депрессии. Для депрессии характерны аппатия, безразличе ко всему, низкая эмоциональность. Шопинг наоборот, добавляет в жизнь красок и эмоций, спасая нас тем самым от депрессии. Достаточно приобрести одну вещь для того, чтобы настроение радикально изменилось.

Но, как и в любом другом деле, у шопинга есть и изнаночные стороны. Давайте попробуем разобраться, шопинг – это хорошо или все-таки плохо?

  • Итак, давайте себе представим, что у вас плохое настроение, и вы решили исправить ситуацию новыми покупками. Первый раз помогло, и в следующий раз, когда у вас плохое настроение, вы снова идете по магазинам. Если поступать так всякий раз, то рано или поздно наступит тот момент, когда покупки перестанут приносить вам такую радость как вначале. Кроме того, нельзя не учитывать риск зависимости от покупок. И более того, регулярные, пусть и безобидные покупки, могут привести вас к тому, что вы начнете уже просто транжирить свои деньги. Так что к шопингу необходимо подходить осознанно. А для поднятия настроения, можно найти другие приемы.
    Очень полезно перед покупкой задавать себе вопрос о том действительно ли так необходимо покупать это прямо сейчас. Нельзя ли обойтись без этой вещи? Эмоциональный настрой в магазинах способствует необдуманным покупкам. Под общим впечатлением от ярких блестящих витрин и веселой музыки, бывает крайне трудно устоять перед покупкой очередной вещи, особенно если при себе есть необходимая сумма. И частенько бывает так, что с приходом домой, приходит осознание того, что не так уж сильно вам нужна была обновка. Вывод, напрашивающийся отсюда: старайтесь контролировать свои эмоции. Это убережет вас от лишних покупок.
  • И все же, шопинг имеет и свои положительные стороны. Давайте посмотрим на него с другой стороны. Женщины, которые всегда на всем экономят, часто делают это с ущербом для себя же. Встречаются женщины у которых весь внешний вид аж кричит о том, что ей необходимо обновить гардероб, но вместо этого, они продолжают экономить. А ведь внешний вид во многих сферах деятельности влияет на успех. А в последнее времяочень популярны шоп-туры.
  • И еще один важный момент: вещи оказывают сильнейшее воздействие на нашу мотивацию, формируя цель. Например, у вас мечта – новая машина, а подарить ее для вас некому. Вот вам и прекрасная цель – заработать на машину. У вас появляется мотив для того чтобы найти более оплачиваемую работу, или добиться повышения по службе. Таким вот чудесным способом вещь может стать стимулом для карьерного роста.

Итак, давайте подведем итоги. Шопинг должен быть осознанным. Не пытайтесь каждый раз уходить от плохого настроения или депрессии при помощи шопинга, иначе получите зависимость. Еще один важный момент – совершайте только обдуманные покупки, не поддаваясь эмоциям. Но, полностью отказывать себе в удовольствии, которое приносит шопинг, тоже нельзя. Относитесь к шопингу как к награде за проделанные труды и придерживайтесь золотой середины. Совершайте покупки не ради покупок, а ради себя любимых.