С наступлением долгожданной весны природа оживает. На теплом весеннем солнышке пробивается молодая зеленая трава, на деревьях распускаются листочки, цветут деревья и цветы. Но для людей подверженных аллергии, это радостное время омрачено плохим самочувствием, которое сопровождается насморком, слезотечением и чиханием. Причиной аллергических реакций весной чаще всего является пыльца цветущих растений. Аллергия вызванная пыльцой называется поллинозом и поражает прежде всего верхние дыхательные пути или кожу. Наиболее опасной является мелкая пыльца характерная для березы, ольхи, клена, орешника и др. На крупную пыльцу, например хвойных деревьев, аллергия бывает очень редко.

Почему же люди подвержены аллергии

Предрасположенность к аллергии может быть как наследственной так и вызвана тремя основными причинами :

  • ослабленный иммунитет;
  • несбалансированное питание;
  • слабая устойчивость к стрессам.

Симптомы весенней аллергии

Самыми распространенными проявлениями аллергии на пыльцу являются аллергический насморк и конъюнктивит, которые часто ошибочно принимают за простуду. В чем же разница между этими заболеваниями? Основное отличие в том что аллергический насморк усиливается в ясную, солнечную погоду, а в дождливую и пасмурную наоборот ослабевает, что не характерно при простудных заболеваниях. Кроме того насморк вызванный простудой редко держится больше недели, а при аллергии он продолжается весь сезон воздействия аллергена.

Что сделать для улучшения самочувствия

Несмотря на то, что по окончании периода цветения, ближе к лету, аллергия проходит самостоятельно, не стоит пренебрегать лечением, чтобы заболевание не переросло в астму. Прием лекарственных препаратов не только облегчает общее состояние, но и снижает вероятность развития осложнений.

Но даже при лечении антигистаминными препаратами, для улучшения самочувствия, людям подверженным весенней аллергии, необходимо снизить контакт с аллергеном.

Для этого на улице нужно носить солнцезащитные очки и по возможности пользоваться марлевой повязкой, которая создаст защиту от контакта пыльцы со слизистыми оболочками.

В помещениях, для защиты от летающей в воздухе пыльцы, необходимо занавешивать окна плотной москитной сеткой, которую можно смочить водой.

Учитывая, что облегчить самочувствие может влажный воздух, нужно увлажнять его в комнате при помощи бытового увлажнителя воздуха или пульверизатора.

В период цветения растений лучше не сушить белье на открытом воздухе.

И пусть наступающая весна приносит вам только радость.