В современном мире БАДы пользуются все большей популярностью и завоевывают все большие пространства на полках супермаркетов. Биологически активные добавки были известны людям еще очень много лет назад, так как народная медицина с ее настойками, отварами и добавлением в рацион разных травок и есть прародителем современных БАДов.

test

На сегодняшний день существует огромное множество всевозможных БАДов, которые можно найти даже в самых простых супермаркетах, не говоря уже об аптеках и разных сетевых компаниях. Насколько же такие пищевые добавки необходимы человеку?

Основная проблема заключается в том, что нынешняя пищевая промышленность не может полностью обеспечить всех людей качественными продуктами по нескольким причинам. Для начала, можем рассмотреть проблему истощения почвы: за последние 50 лет в сельскохозяйственных зонах почва настолько обеднела, что больше не может обеспечить растения необходимыми веществами. В следствии чего овощи и фрукты стали содержать гораздо меньше витаминов и минералов. Мясных продуктов проблема также касается, потому как при выращивании животных крайне редко используются натуральные корма без антибиотиков и ускорителей роста. в итоге получаемое мясо практически не содержит полезных белков, а зачастую даже наоборот, получается вредным. Получается что наше питание сплошь, куда ни глянь, оставляет желать лучшего.

Диетологи давно уже обратили внимание на эту проблему. Именно так и появились БАДы, которые помогают дополнить привычный рацион недостающими веществами. Для того чтобы получать от БАДов максимальную пользу, необходимо понять следующие основные моменты:

  1. БАДы – это не лекарственные препараты и заменять ими прием лекарств или ожидать от них полного и быстрого выздоровления не стоит.
  2. БАДы не могут стать средством от лишнего веса. Для того чтобы похудеть надо изначально обратить внимание на свой рацион и образ жизни.
  3. Результат от применения БАДов становиться заметен только после нескольких месяцев их регулярного приема.
  4. А самое главное, что ухудшить состояние здоровья БАДы не могут, разве что при совершенно неправильном их применении.