Абсолютно все современные женщины на период долгожданного летнего сезона радуются не только яркому, теплому солнышку и синему морю, но и заметно огорчаются, с удовольствием вспоминая, как много аппетитного мороженого ели, будучи совсем маленькими, непослушными и веселыми детьми. На теперешний же день нужно постоянно, регулярно подсчитывать съеденные калории и проверять вес. Но неужели категорически нельзя употреблять этот вкусный продукт, желающим похудеть?

test

Нет, это вовсе не так, как вы думали. Знаете ли вы, что мировыми, квалифицированными специалистами разработаны специальные диеты, в ежедневный рацион питания которых входит всеми нами любимое мороженое? В мороженом содержится очень много кальция, который способен активно сжигать лишний жир.

Также благодаря мороженому активно вырабатывается так называемый гормон счастья, что значительно улучшает нам настроение на весь предшествующий день.

Но как же есть мороженое, чтобы при этом можно было сбросить лишний вес? Пожалуй, самый лучший вариант это употреблять обычный пломбир без различных добавок и начинок.

Вы можете купить обычный фруктовый лед, только предварительно смотрите на его качество и срок годности. Но главное, это ни в коем случае не переесть. Его можно есть маленькими порциями, при этом рекомендуется добавлять сухие и натуральные фрукты, орехи или мед. Но также не переусердствуйте, потому что таким образом можно получить грипп, простуду или ангину. Всего доброго!