Каждая из представительниц женского пола в жизни хоть один раз страдала от неблагоприятной, мучающей изжоги. Изжога возникает из-за повышенной кислотности нашего желудка.
Если изжога возникает у вас довольно часто, то необходимо выработать правильный, сбалансированный рацион питания. После принятия пищи ни в коем случае не принимайте горизонтальное положение. Откажитесь от табачных изделий, спиртных напитков, сладкого и жирного. Кофе замените на зеленый чай. Не выполняйте физические упражнения, которые могут повысить давление.
Чтобы помочь своему организму, можно использовать специальные домашние средства. Самым эффективным вариантом считается обычная пищевая сода. Растворите ее в стакане теплой воды и выпейте. Поможет облегчить приступ корень аира, известный в народной медицине. Прожуйте корень и запейте его водой. Ни в коем случае не употребляйте корень в большом количестве, так как он может вызвать тошноту.
От изжоги вам помогут нижеприведенные средства:- Теплая негазированная минеральная вода, молочные продукты.
- Разьмельченный активированный уголь.
- Настой из высушенных цветов картофеля.
- Гречка в виде порошка. Принимайте внутрь четыре раза в день.
- Гречневая каша.
- Миндаль, грецкие орехи.
- Горошек.
- Яичная скорлупа. Принимать по ложке два раза в день.
Данные средства являются действенными, поверенными и эффективными, но если изжога у вас обычное явление, то следует записаться на прием к врачу. Выздоравливайте. Всего доброго!