Практически каждая девушка/женщина сталкивается в своей жизни с такой проблемой,как целлюлит. Это ,конечно, не патология , но и не то явление, на которое не следует обращать внимание. От запущенного целлюлита избавиться совсем не просто, но вполне возможно. Есть немало способом по борьбе с целлюлитом, однако результат дают лишь в комплексе.

Бытует мнение, что целлюлит появляется лишь у женщин с лишним весом. Однако это далеко не так. Целлюлит может проявляться и у женщин, у которых совсем нет ни грамма лишнего веса. А дело в том,что “апельсиновая корка” появляется из-за того,что обмен веществ в организме нарушен. Еще одна причина появления целлюлита-плохо циркулируется кровь и лимфа, а так же мышцы теряют свой тонус. Ведь именно ослабевание тонуса приводит целлюлиту. У женщин часто появляется “апельсиновая корка” на ягодицах и бедрах. У целлюлита есть четыре стадии развития. Первая стадия целлюлита проявляется в молодом возрасте, когда девушка ведет нездоровый образ жизни. Убрать целлюлит на начальной стадии предельно просто, хватит того, что вы просто будете заниматься активно спортом, плавать в бассейне (что очень-очень эффективно) и пользоваться антицеллюлитными кремами и скрабами. Вторую стадию целлюлита можно заметить по отекам: большое количество жидкости в организме не в силах выводиться. На второй стадии появляются отеки и уплотнения в зоне проблемных мест. Избавиться достаточно просто, достаточно всего лишь иметь терпение и стимул, тогда у Вас все получится. На этом этапе спорт, бассейн и антицеллюлитные крема полностью не избавят вас от этого кошмара. Нужно ко всему перечисленному добавить обертывания (они бывают из глины разных сортов: белая, черная, голубая, зеленая, розовая, обертывания из морских водорослей и парафина) и нужно также начать правильное питание! Исключить мучное, жареное, острое, сладкое (употреблять в очень маленьких порциях). На третьей стадии помимо отеков нарушается доступ кислорода к тканям. На этой стадии очень сложно избавиться от целлюлита полностью. Избавление от лишних килограммов тут также не поможет. Эффективные методы по борьбе с целлюлитом на данной стадии – это лечение с помощью ультразвука и электролиполиз. И последняя стадия целлюлита – четвертая. Стадия, на которой убрать целлюлит практически невозможно. Методы борьбы с целлюлитом на четвертой стадии – это вмешательство хирургов, процедура называется липосакция.

Для того,чтобы избавиться от целлюлита, не всегда нужно сбрасывать лишние кило. Даже если вы будете соблюдать самую эффективную диету, похудеют все места, кроме целлюлитных мест. Самый простой способ убрать целлюлит на начальной стадии – это пить много жидкости, около 1,5-2 литров воды в день и правильно питаться. Правильное питание – залог здоровья! Однако если причины целлюлита были гормональные и генетические, то правильное питание тут не совсем поможет.

Обертывания не советую людям, у которых есть проблемы с венами. Если у вас их нет, то смело приступайте к делу. Перед нанесением смеси, нужно проскрабировать проблемную зону. Самый простой домашний скраб-кофейный. Нужно размельчить кофейные зерна(я делаю это в кофемолке), добавить туда гель для душа или крем, смешать и помассировать проблемное место. Затем смыть и наносить смесь для обертывания. Их очень много, опишу самый эффективный для меня – обертывания с морскими водорослями. Его делают как и в салонах, так и дома. В салоне делать эту процедуру дорого, если же вам жалко тратить деньги, можно купить их и приготовить смесь самой. Для обертывания необходимо водоросли залить кипятком и оставить минут на 30-40. После этой процедуры водоросли светлеют в окраске. После того, как вы обернулись в водоросли и в специальную полиэтиленовую простынь, необходимо обернуться еще и теплым одеялом. Снимать это все нужно через час, за этот час вы можете лечь, послушать приятную музыку, посмотреть телевизор, фильм или же почитать книгу. После того, как вы сняли все с себя, нужно сходить в душ или просто протереть места полотенцем. Таких процедур нужно сделать минимум 10, иначе эффекта вы не увидите. Именно это обертывание спасло мои ягодицы на начальном этапе!

После всех этих процедур совсем не страшно victoria secret купить и надеть откровенное белье или небывалой красоты вечернее платье. Главное- это стремление к совершенству.