Часто ли вам доводилось встречать человека, который готов пожертвовать собой ради здоровья совсем незнакомых людей? Наверное, такие люди на жизненном пути нам попадаются редко. Тем не менее, их очень много и это доноры. Благодаря им множество людей обретают шансы на полноценную здоровую жизнь. В России день донора отмечают 20 апреля. В этот день в 1832 году молодой акушер из Петербурга Андрей Вольф впервые провел процедуру переливания крови роженице с кровотечением.

Казалось бы, нет ничего проще, чем быть донором крови. Пришел в пункт переливания крови, подождал в очереди, сдал кровь и ушел, счастливый от того, что смог помочь человеку, которому эта помощь по – настоящему была нужна. Но, на самом деле, всё не так просто. Кровь могут сдавать только физически здоровые люди, которые хорошо себя чувствуют и не имеют противопоказаний к донорству (ВИЧ – инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкологические болезни и другие). Донорам должно быть от 18 до 50 лет и вес их должен составлять не меньше 50 килограммов. Перед сдачей крови потенциальный донор должен пройти медосмотр и предварительное лабораторное исследование.

Если вы всё же решили стать донором, то здоровый образ жизни должен стать для вас постоянным условием, которого надо придерживаться. Теперь от вашего здоровья зависит здоровье других людей. Вы должны правильно питаться, ограничивать потребление алкоголя и других не слишком полезных продуктов. Витамины, свежие фрукты и овощи помогут вам держать себя в тонусе.

Очень важно, чтоб донорство не принесло вреда человеку, который сдает кровь. Если вы заметили у себя ухудшения общего здоровья или какие – то симптомы, которые можно связать с донорством – немедленно обратитесь к врачу. Возможно, вам надо сделать перерыв и возобновить жизненные силы. Лучше прислушаться к рекомендациям врача и единожды отказаться от сдачи крови, чем навсегда прекратить помогать людям. Если вы придерживаетесь всех простых правил, о которых вам расскажут в пункте забора крови, донорство будет долго оставаться полезным для вашего и чужого здоровья и со временем станет стилем вашей жизни. Ведь если вы донор – вы точно здоровый человек.

Конечно не все жертвуют собой (см. своей кровью) ради благого дела. Кто – то это делает вынужденно, потому что жена ждет ребенка, кто – то таким образом зарабатывает копейку. Но всегда на 10 добровольцев найдется хоть 3, которые идут в пункт сдачи крови с четким убеждением, что сегодня они могут спасти еще одно сердечко, еще одну семью, еще одну судьбу.