Разнообразная реклама чудо-чаев и поясов обещают нам быстрое похудание. При этом не нужно прилагать никаких усилий. Но о побочных эффектах производители умалчивают. Давайте внимательно рассмотрим некоторые средства для похудания и попробуем развеять мифы.
Вибромассажер
Надеваем его на проблемные зоны нашего тела – и порядок. Вес уменьшается, мышцы стают удивительно упругими. На практике же совсем другое. Вибромассажеры не не только не сжигают жиры, они даже не помогают человеку расходовать энергию. Да и как же ее можно расходовать, стоя на месте? Кроме этого, вибромассажеры могут нанести вред здоровью. Электромагнитные излучения усиливают гинекологические заболевания.
Пояс или шорты
Напялил на талию чудо-пояс, он согревает тело, жир тает, а талия превращается в осиную. Может быть, пояс и греет. Но при этом лишь усиливается потоотделение, а жир остается в тех же количествах.
БАДы
После принятия курса таблеток вес приходит в норму. А на самом деле основная задача БАДов заключается в насыщении нашего организма полезными веществами. А те вещества, от которых происходит потеря веса, негативно влияют на желудок, печень и нервную систему. Некоторые люди даже проходят психиатрическое лечение после такого похудания.
Золотая игла
Рекламодатели предлагают вставить в ухо иглу, которая воздействует на биологические точки. В результате этого улучшается обмен веществ и стабилизируется вес. На самом деле, до сих пор никто не знает о механизмах воздействия иглы. Очень часто эффект появляется из-за самовнушения. И не известно, влияет ли такая игла на психику человека.
Можно назвать еще и ряд эффективных средств для похудания. И вместо того, чтобы тратить на них деньги, старайтесь побольше двигаться, отказаться от сладкого и чаще бывать на свежем воздухе. Исключите чипсы и сухарики из своего рациона, замените их на сухофрукты. А самое главное – это настроится психологически. Вы самая обаятельная, у вас красивая фигура. Хвалите себя почаще. И чудо-средства вам не понадобятся.