Интимная гигиена занимает очень большую роль в жизни каждой женщины. Представительницы слабого пола всегда с большой ответственностью относились к своему здоровью. Неухоженных женщин никто не брал замуж. Внешние данные играют немалую роль. От них зависит жизнь женщины, ее положение в обществе.
Женщина должна тщательно ухаживать за своей кожей, лицом, ногами, руками, волосами и фигурой. На сегодняшний день функционирует множество салонов красоты. Однако интимная зона по-прежнему остается без должного внимания.
Тема интимной гигиены всегда считалась чем-то неприличным, поэтому ее никто не обсуждал. Девушки всегда слушали своих мудрых матерей, которые рекомендовали им подмываться хозяйственным мылом один раз в день. В результате у девочек обнаруживалась молочница, так как нарушалась естественная среда во влагалище. В интимной области органы очень нежные, поэтому за ними необходим особый уход.
Что нужно знать о правилах интимной гигиены:
- Обязательно подмывайтесь исключительно теплой водой, заранее тщательно вымыв руки. Если вы будете подмываться холодной водой, то могут начаться воспалительные процессы. Во время менструации откажитесь от купания в ванной, бассейне, а тем более в речке.
- У вас должно быть специально отведенное полотенце для интимной гигиены. Ни в коем случае не мойте половые органы мочалкой, так как вы повредите слизистую оболочку влагалища.
- Подмываясь, не используйте обычное мыло. Пользуйтесь ежедневными прокладками, благодаря им эффективно защищается интимная зона.
- В идеальном варианте вы должны подмываться после каждого посещения уборной. Однако это нереально в современном мире. На помощь вам придут специальные влажные салфетки для интимной гигиены.
- Во время критических дней меняйте прокладку не менее трех раз в сутки. Не ждите, пока она наполнится до самых краев. Если вы используете тампоны, то оставляйте их не более чем на три часа.
- Не занимайтесь сексом во время месячных, так как высока вероятность попадания опасной инфекции.
- Не экономьте, покупайте нижнее белье из хлопка. Трусы из синтетики навредят вам, ведь они служат причиной развития нежелательных воспалительных процессов. Нежелательно носить стринги. Желаем удачи!