Ученые говорят, что послеобеденный сон способствует увеличению работоспособности, заряду жизненных сил и продлению жизни. 30 минутный сон после обеда укрепляет силы и бережет наши нервы.
У испанцев послеобеденный сон является многовековой традицией. У этого явления есть даже название - сиеста. По этой самой сиесте проводятся ежегодные чемпионаты, которые собирают толпы людей.
Этот малоподвижный "вид спорта", точнее совсем неподвижный, очень сильно популярен в Испании. Самым важным качеством в турнирах по сиесте - это быстро заснуть. Также баллы начисляются за причудливый ночной костюм, за несуразную позу для сна. Если человек во время сна храпит или сопит, то за это можно получить также дополнительные баллы.
Правила конкурса очень просты: нужно по команде судьи быстро уснуть и потом проспать примерно 20 минут. Соревнования проходят в несколько этапов. В каждом этапе участвует только 5 человек.
Спит человек или просто имитирует сон определяет специально обученный врач, который замеряет биение сердца у спортсмена.
Главный приз в чемпионате по послеобеденному сну является 1000 евро, который получит участник набравший наибольшее количество очков.
Победителем первого этапа стал Фермин Ломинчар, 47-летний пенсионер из Мадрида, которому удалось очень быстро уснуть и проспать 18 минут.
Как сказал сам Фермин Ломинчар:"Я просто вырубился. Вообще без проблем"
Этот вид спорта, наверное, самый полезный для здоровья, чем все остальные, придуманные человечеством до этого.
Свадебный сезон уже наступил, поэтому заказывать тамада на свадьбу нужно как можно быстрее. Всех разберут и Вам не достанется.