3 часа на сон. Успей выспаться
Здоровый сон человека длится 8—9 часов. Но в нашей жизни бывают экстренные ситуации, в которых любой может выспаться и за три часа, при этом чувствуя
Здоровый сон человека длится 8—9 часов. Но в нашей жизни бывают экстренные ситуации, в которых любой может выспаться и за три часа, при этом чувствуя
Стоять красиво нужно уметь. Необходимо держать голову ровно, вместе с тем спина не должна казаться натянутой.
Осанка – обычная поза человека, его стиль держаться. Оценивается она традиционно в расположении стоя. При классической осанке голова и корпус, при взгляде сзади, касаются одной вертикальной полосы, плечи – на одинаковом уровне, лопатки сведены. Углубленность изгибов позвоночника не превосходит 3-4 см.
Иногда очень нужно работать, но нет ни капли желания и сил на это. Чтобы таких случаев было очень мало нужно делать упражнения. Тренируй не только свое
Порою, чтобы похудеть, мы тратим уйму времени и усилий, стараемся изо всех сил, но ничего не получается. То ли диета не та, то ли просто
Сейчас многие девушки хотят быть стройными, худыми как модели из глянцевого журнала и что только ради этого не делают. Успокаивает ситуацию лишь то, что не
Ох, эта осень…Жёлтые листочки, дожди, тучи, апатия. Хочется спрятаться под одеяло. Всем известна осенняя нехватка витаминов. Все мы пытаемся добрать эти витамины употребляя всевозможные таблетки –
Вот и подошли к завершению долгожданные праздники, а мы как всегда набрали много лишних килограммов. Естественно, что избавляться от них требуется в очень быстром, ускоренном
Многие считают, что дальтоники не разбираются в цветах вообще, то есть видят черно-белую картинку. Однако, это далеко совсем не так. Цветовые аномалии зрения присущи около
Вы любите смеяться? А можете засмеяться просто так, без причины? Думаете, что вас неправильно поймут? Не расстраивайтесь, с недавних пор смех без причины
О том, что гормональные таблетки влияют на вес человека, слышали все, но почему люди до сих пор в это верят? На сегодняшний день этот вид