Образ жизни, который предлагает диета, признаётся одним из наиболее привлекательных с точки зрения отсутствия жестких границ и правил. Часть экспертов утверждает, что средиземноморскую диету нельзя
Некоторые проблемы, связанные с менструальным циклом, можно решить, тщательно соблюдая диету. Тем не менее, частые или сильные потери крови, нерегулярные кровотечения или необычно сильная боль
Любая девочка с самого детства привыкла слышать, что «будешь много сладкого есть – быстро наберешь вес». Именно поэтому все, кто решает сбросить вес, первым делом
Вряд ли вы скажите, что активированный уголь очень часто применяется вами в обычной жизни. Зачастую его используют при различных расстройствах нашего желудка, в том числе
Для успешного избавления от нескольких лишних килограммов иногда достаточно правильно подобрать
Мировые ученые провели исследования с кукурузой и пришли к выводу, что она содержит уникальные вещества, которые активно расщепляют и сжигают жиры. Данная диета основывается на употреблении
Многие зрелые женщины испробовали в своей жизни несколько различных видов диет. И практически каждая из них замечала, что в более молодом возрасте можно похудеть сидя на любой диете, а вот со временем становится всё сложнее садиться на диету и эффективность от неё резко падает. Это происходит из-за того, что мы, выбирая себе диету, не учитываем свой возраст.
Любую диету без исключения нужно начинать с головы, а значит – включать свое сознание. Ни один человек не может объективно оценить свое тело.
Чтобы преодолеть психологический барьер – многие предлагают надеть на голову капюшон из плотной материи с прорезями для глаз. Необходимо раздеться и внимательно осмотреть свою фигуру с головы до пяток. Что вы видите? Вы видите тело постороннего человека, а теперь попробуйте оценить его. Следует помнить, что если избыточный вес составляет 10% от нормальной массы тела, то это излишняя полнота, а если 15% – то это ожирение.
В нынешнее время негативное воздействие многочисленных факторов на человеческий организм зачастую вызывает разнообразные нарушения и всевозможные болезни.
Ананасовая диета сейчас вызывает все больше и больше интереса к себе. И становится одной из самых популярных диет. И это немудрено, так как именно она